vol.238 規則正しい、って、ほんとに必要!?

社会では、いまだに、
規則正しく生きよう、
ってばかり、言われているよね。

決まった時間に起きて寝て、
一日3食で、ってね。

本当のことを言うよ。

だから、
いつまでたっても、
よわい人間で居続けるんだ。

動物は、必要な時に寝て、
食べれる時にだけ食べる。

それが、本来の適応力だよ。
知っておいてね。